La Libera Università di Alcatraz presenta:

31 ottobre - 3 novembre: YOGA DEMENZIALE E MASSAGGIO THAILANDESE

con Gisella Manganelli e Jacopo Fo
Vi siete slogati le ginocchia stando nella posizione del loto?
Non ne potete più di dover soffrire per migliorarvi spiritualmente?
Questo corso vi propone il “piacere di vivere” come percorso dello spirito: ridere, rilassare il cervello, giocare, ritrovare la vostra fonte di energia, coltivare il vostro Nirvana da viaggio…

18-20 ottobre: YOGA DEL PERINEO

Yoga del PerineoRavviva il tuo Potere Femminile (per sole donne)
con Giulia Quadri Gualandri
 

18-20 ottobre: CORSO DI INTRODUZIONE ALLA PERMACULTURA

con Andrea Brugnolli
Corso di permacultura
Argomenti che tratteremo:
- COS’E’ LA PERMACULTURA
- PRINCIPI ETICI E PROGETTUALI
- LINEE GENERALI DI PROGETTAZIONE
- I MODELLI NATURALI E LETTURA DEL PAESAGGIO
- ALBERI DA FRUTTO E FOOD FOREST
- PERMACULTURA URBANA